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bodytune(ボディチューン)音楽家のための鍼灸

タグ別アーカイブ: 演奏

タンギングをツボで調整するの詳細へ

タンギングをツボで調整する

2020年2月21日

ディストニア

たびたびご紹介しているアンブシュアのディストニア(疑い)と診断されたチューバ奏者の方の施術。   だんだんと苦手な音域も音が当たる率が上がってきています。   一方でタンギングについては対応を後に残していました。   なぜかと言うと金管楽器の奏法の階層構造か...

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手の不調に喘息が関係していた

2020年2月18日

指の不調

1月ほど前から手首が痛くなって趣味のピアノが練習できなくて、、という患者さん。   数年前に喘息をわずらって、という言葉にピンと来ました。   手の不調と喘息の組み合わせ、実は他の楽器でもよく見るのです。   クラリネットやオーボエの細かい指使いに不安を感じ...

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このやり方で正しいかどうかが分からない

2020年1月23日

アレクサンダー・テクニーク

先日、フォーカル・ディストニアと診断されたピアノ奏者の方とお話ししまして、思うところあったので書いてみます。   ディストニア、、に限らずあらゆる不調やスランプの類を経験すると、自分のやり方でいいのかどうか自信がなくなります。   復調に向けた練習をするにも自分が「正しい...

テクニックはつきつめれば音を2つに分けるだけだけどの詳細へ

テクニックはつきつめれば音を2つに分けるだけだけど

2020年1月20日

アレクサンダー・テクニーク

難しいところだけ取り出すとできるけど、全部通すとうまく行かない。   長い間この問題に悩まされてきました。   僕はもともとチューバを吹いていて、かなりおっさんになってからコントラバスに変わった人です。   同じ低音だから似たようなものと思いきやけっこう違っ...

アレクサンダー・テクニーク 1Day ワークショップやりますの詳細へ

アレクサンダー・テクニーク 1Day ワークショップやります

2020年1月14日

アレクサンダー・テクニーク

僕のかみさんの道子はアレクサンダー・テクニーク教師でかつヨガ・インストラクターです。   その道子と合同で開催するアレクサンダー・テクニークのワークショップ、今年も開催することになりました。   2月26日(水)の午前&午後、場所は東京 千駄ヶ谷のスタジオI-LAB。 ...

整動鍼とアレクサンダー・テクニークの相乗効果(3)の詳細へ

整動鍼とアレクサンダー・テクニークの相乗効果(3)

2020年1月8日

ディストニア

今日はアンブシュアに不調のあるTuba奏者の方との施術&レッスンの実際のところを報告します。   件のTuba奏者は数年前からアンブシュアとタンギングにやりづらさを感じて一時まったく音が出なくなり、病院では口唇のフォーカル・ディストニアの疑いがあると言われました。   僕...

整動鍼とアレクサンダー・テクニークの相乗効果(2)の詳細へ

整動鍼とアレクサンダー・テクニークの相乗効果(2)

2020年1月7日

ディストニア

昨日の続きです。   Tuba奏者の話の前に、指を痛めたピアニストの例で整動鍼とアレクサンダー・テクニークの使い分けのイメージを書きます。   こんな架空の設定でした。 例えば指を痛めたピアニストがいたとして、指の問題を解決するためには腕の使い方を変える必要があり、腕の...

整動鍼とアレクサンダー・テクニークの相乗効果(1)の詳細へ

整動鍼とアレクサンダー・テクニークの相乗効果(1)

2020年1月6日

ディストニア

昨年の9月から月1回のペースでアンブシュアに不調のあるTuba奏者の方がいらしています。   病院では口唇のフォーカル・ディストニア疑いと診断されたそうで、症状が始まってからすでに数年です。   鍼灸(整動鍼)とアレクサンダー・テクニークの合わせ技で取り組んで約半年がたち...

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お腹と音楽家のパフォーマンスの意外な関係

2019年12月19日

東洋医学

先日、整動鍼という鍼灸の技術講習を受けてきました。   テーマは胃腸や婦人科疾患など内臓系の調整です。   音楽家専門で施術をしていると、正面切ってお腹の調子を相談に来る方はあまりいません。   やはり指が痛い、しびれる、腕・肩が重い、アンブシュアが定まらな...

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カマキリを見て思った「やっぱり腕は前にあるらしい」

2019年12月5日

アレクサンダー・テクニーク

今日は趣味でやってるコントラバスのお話。   アレクサンダーやってるおかげで指の痛みとか疲労感はだいぶ解消してるのですが、それでもどうにもならない練習後の背中の痛みがありました。   この痛み、演奏中はなんともなくて翌日、翌々日くらいから出てくるもので、まあ直接演奏に支障...

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観察が導いた鎖骨の調整

2019年12月3日

東洋医学

Tuba奏者の方に鍼灸施術していたときのこと。   鍼をして演奏してみてというのを何回か繰り返したとき、胴体に対して楽器を構える右腕が前に出てきたのが見え、音が変わりました。   主訴は演奏に困難を生じるほどのタンギング不調ということで、この時点では腕の動きに関係するツボ...

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サックス奏者の指の不調、原因は?

2019年11月14日

指の不調

数年前から左の運指に違和感があり不調を抱えられたサックス奏者の方。   ・指が浮いてくる ・指の上りが遅い ・力が入りにくい ・ふるえる ・特に速いパッセージで指が思うようについてこない   違和感を具体的に表すとこんなようなことでした。   これす...

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音楽家向け鍼灸施術モニターのご案内

2019年11月8日

東洋医学

昨日は不調の原因として、筋肉の張力バランスがかもし出す「動作環境」の可能性について書きました。   今日は動作環境が原因ではない不調について話を進めようと思いましたが、書き始めるとそれなりの分量になると予想されたので、一休みして施術モニター募集のご案内をします。   整動...

演奏家の指の不調は手首から背骨にかけての筋張力バランスをみるの詳細へ

演奏家の指の不調は手首から背骨にかけての筋張力バランスをみる

2019年11月7日

指の不調

整動鍼という鍼の手法を取り入れてから、アレクサンダー・テクニークと鍼それぞれに得意なこと、またその限界について自分の中で整理されてきました。   中でも演奏家の指の不調に取り組むことで見えてきたことがあり、今日はそれについて書いてみます。   事例にあげているのはいずれも...

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