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bodytune(ボディチューン)音楽家のための鍼灸

音楽家の悩みを解決するブログ

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朝霞イベント&千駄ヶ谷ワークショップ終了しました!

2019年10月1日

アレクサンダー・テクニーク

このところすっかりブログがごぶさたになってしまいました。   10日以上空けたのはほんとに久しぶりです。   実際、リアルで忙しい行事が続いていてなかなかこちらに来れませんでした。   まず9月21日(土)、埼玉の朝霞で「オトナの吹部文化祭」にアレクサンダー...

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使わないツボの話

2019年9月19日

東洋医学

鍼灸学校の教科書で教えるツボは361個あります。   これだけあるとけっこう全身くまなくツボだらけです。   そうなると一度も使ったことない、というかこれからも一生使わないだろうなってツボも出てくるわけです。   たとえば会陰(えいん)と長強(ちょうきょう)...

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バンダイのボディくんで動きの教材を作ってみた

2019年9月17日

アレクサンダー・テクニーク

先日手に入れたバンダイのアクション・フィギュア、ボディくんで3Dムーブメント教材用の画像を撮りました。   前後をつらぬく軸にしたがって骨盤を回転させたボディくん(写真では左を下に右を上に回転)。   上下をつらぬく軸を使って胸郭を回転させたボディくん(写真では左...

結局どこなんだ?膀胱経1行線と2行線の詳細へ

結局どこなんだ?膀胱経1行線と2行線

2019年9月16日

東洋医学

整動鍼を勉強し始めてから毎日かみさんの背中を借りてツボを取る練習をしています。   整動鍼の背中のツボは特殊な取り方をします。   あとで消せるように水性マーカーで目印をつけながら正確さを期しています。   ちょっと外れるとツボの効能が変わってしまうからです...

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英国のマインド派?アレクサンダー・テクニーク

2019年9月13日

アレクサンダー・テクニーク

昨日書いた脳を使うモードを切り替える話、その元の発想は英国のアレクサンダー・テクニーク教師ピーター・ノブズ(Peter Nobes)から来ています。   ピーターの本を今、訳しています。   ピーターはアレクサンダー・テクニークを教える時にまったくと言っていいほど解剖...

解剖学やボディ・マッピング知ってるとうまく動けるのか問題の詳細へ

解剖学やボディ・マッピング知ってるとうまく動けるのか問題

2019年9月12日

アレクサンダー・テクニーク

先日、かみさんとの結婚10周年で治療院を休んで1日本気で出かけてきました。   銀座に出てランチにお寿司、独りでは絶対に入らないラデュレで時間をつぶし、映画観て(天気の子、面白いです!)、アクアパーク品川でイルカ・ショー観てきました。   で、本題はそっちではなく、水族館...

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3Dムーブメントの頼れる助っ人

2019年9月11日

アレクサンダー・テクニーク

3Dムーブメントとは、動きを上下、左右、前後の三次元の軸に分割し、自分の得意な軸、不得意な軸を知り、普段使っていない動きのリソースをあぶり出すための手順です。   簡単に覚えられるので、最近、僕のレッスンでよく使っています。   ワークショップに備えて説明用教材を作ってい...

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鍼灸モニター募集メルマガのご案内

2019年9月8日

東洋医学

関東には台風が来ていますが江古田は静かでかえって不気味です。   これが逆に夜の激しさの予兆のようです。   子どものころはこういうのすごくわくわくしたんですが、なんだったんでしょう(今でも少しわくわくしてますが)?   なにはともあれ、台風の通り道にお住い...

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10月から鍼灸のモニター施術を始めます

2019年9月6日

東洋医学

昨日は新しい鍼の手法、整動鍼のセミナーに行った話を書きました。   >>僕が鍼灸の高額セミナーに行ったわけ   鍼灸濃度かなり濃い目の話なのに鍼灸師以外の方がけっこう読んでくださっているらしく、嬉しく思いました。   整動鍼のDVDを買ったのが6...

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僕が鍼灸の高額セミナーに行ったわけ

2019年9月5日

東洋医学

当ブログではおとといの記事で初めてその名前を出した整動鍼。   >>Tuba奏者のタンギング不調と整動鍼のツボ   前から存在は知っていましたが、鍼灸のセミナーとしては比較的受講料がお高めなのと、自分が取り組もうとしている症状にこれがどのくらい有効か分からずず...

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理論は選んで使うもの

2019年9月4日

東洋医学

科学史の碩学、山田慶兒は鍼灸の古典を研究した著書の中でこんなことを書いています。   現代医学は事実性に基づく   鍼灸(中国医学)は有用性に基づく   現代医学にも機序不明だけど無害だし効くから使ってる薬もあるから、この対比は相対的なものではありますが、ま...

Tuba奏者のタンギング不調と整動鍼のツボの詳細へ

Tuba奏者のタンギング不調と整動鍼のツボ

2019年9月3日

ディストニア

数年前からタンギングとアンブシュアの不調に陥ってしまったTuba奏者の方。   もっとも悪化した時は体が硬直して息が止まってしまい、完全に音が出せなくなりました。   病院ではフォーカル・ディストニア(疑い)と診断されたそうです。   今は音は出るもののタン...

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当事者としてやってみることの意味

2019年8月30日

アレクサンダー・テクニーク

昨日はアレクサンダーがメンタルのプロセスをコントロールする方法を確立したことに触れて終わりました。   今日はその方法が何だったのか考えてみます。   アレクサンダー自身もうまく説明できているとは思えない(!?)、難しいテーマですがなんとかトライします。   ...

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デルサルトとアレクサンダー・テクニーク

2019年8月28日

アレクサンダー・テクニーク

アレクサンダー・テクニークの成り立ちを歴史的に検証しようとする人々の間では、これがデルサルトから何らかのものを継承して発展してきたとするのは定説になりつつあります。   では何を継承したのか、というと杳として知れません。   デルサルトという人が考えていたこと自体が記録に...

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腱鞘炎・ばね指と背中のツボ

2019年8月26日

腱鞘炎・ばね指

ちょっとおもしろい症例でした。   他の医療機関で右手中指の腱鞘炎ないしばね指疑いと診断されたベーシストの患者さん。   慣れない楽器を使ったことや長時間のリハなどをきっかけに指を曲げづらくなっていました。   自力で曲げてもらうと、中指の第3関節(MP関節...

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やっちまった!と思った時に気をつけたいこと

2019年8月16日

アレクサンダー・テクニーク

子供のころ中耳炎をわずらっていて耳が痛くて仕方ありませんでした。   この痛み、楽な時間帯、楽になる姿勢といったものがなく四六時中常につきまとっていて(唯一、眠れている時は忘れていましたが)、本当によわりました。   2年半ほどもそんな状態で何してもだめで、ある時ふとあき...

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ヨギーニの股関節痛と肘のツボ

2019年8月9日

痛み

股関節が痛くて好きなヨガができないばかりか歩きづらくて外出もおっくうという患者さん。   どんな動きが痛いのか(無理のない範囲で)やって見せていただくも、同じ動きでも痛む時と平気な時があって判別できませんでした。   まずは股関節をまたいで付く筋肉に作用するツボを1つずつ...

音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク講座(第3回)の詳細へ

音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク講座(第3回)

2019年8月6日

アレクサンダー・テクニーク

9月28日にヨガ・インストラクターでアレクサンダー・テクニーク教師でもあるかみさんの道子といっしょに音楽家向けワークショップ、第3弾をやります。   これまでの2日間が1日になりましたが、そのぶん内容はぎゅっと詰まってます。   今回は午前の部で「脊椎の3Dムーブメント」...

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