年別アーカイブ: 2018

こんにちは！ハリ弟子です。   ディストニアという病態があります。   ジストニアと言った方が通じるかも知れません。   元の英語のスペルが"Dystonia"なのでディの方が音が近いですが、Generalの意味がゼネラルでもジェネラルでも変わらないように、...

こんにちは！ハリ弟子です。   鼻抜けがきっかけで半年近くアレクサンダー・テクニークのレッスンを続けているクラリネットの方がいます。   最初に話をうかがった時、中学の部活で初めて楽器を吹いた時から抜けていたとのことで、正直難しいと思いました。   ただ、病...

こんにちは！ハリ弟子です。   ヴァイオリンやヴィオラの奏者で首こり・肩こりと無縁な人はいないのではないでしょうか。   この2つは楽器を鎖骨と顎ではさんで弾く関係で、どうしても首から背中にかけて動きが制約されてしまいます。   そのため首から肩、背中にかけ...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子はアマオケでコントラバスを弾いています。   最近、合奏中に試していることがあります。   弾きながらなるべくまわりを見るのです。   ほとんどの時間、指揮者の方を見ていますが指揮棒の先を凝視するので...

こんにちは！ハリ弟子です。   尺骨神経麻痺で指が動かなくなっていたピアノ弾きの患者さんが2か月ぶりで来てくれました。   前回拝見した時点でまだ治っておらずどうなっているかなあ？と気がかりでしたが、久しぶりに見せてくれた指はずいぶん良くなっていました。   ...

こんにちは！ハリ弟子です。   腕は解剖学的構造にしたがって前にあった方が動かしやすいと言われています。   これを受けてアレクサンダー・テクニークのレッスンでも腕を前の方で使うようにとのアドバイスがよくなされます。   ただしここで腕というのは鎖骨、肩...

こんにちは！ハリ弟子です。   今朝はきれいに晴れている江古田です。   気象庁によると、昨日、関東も梅雨入りしたとみられるそうです。   「したとみられる」とはまたはっきりしない言い方ですが、なにしろ自然が相手ですから、役所としてあるいは科学者としてむしろ...

こんにちは！ハリ弟子です。   今朝の江古田は雨。   今週には関東も梅雨入りの見込みだそうで、湿気の影響を受ける楽器には気の抜けない季節になりました。   クラリネットやサックス、オーボエ、ヴァイオリンなどの弦楽器でも鳴り方が変わってしまって大変です。...

こんにちは！ハリ弟子です。   少し古いですが（2002年）、パーキンソン病患者さんの症状がアレクサンダー・テクニークのレッスンで改善するかどうか検証した研究があります。   Randomized controlled trial of the Alexander t...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子は鍼灸師です。   なのになぜアレクサンダー・テクニークを習得したのでしょう？   ケガに対する治療はお医者さんや鍼灸師のところですることができます。   でも、医療の世界では「治療」は一般的に日常生...

こんにちは！ハリ弟子です。   椎体形成術という治療法があります。   骨粗鬆症で背骨を圧迫骨折した場合など、骨の中身がスカスカになっている時に使われる治療法です。   背骨の弱った骨にセメント状の物質を注入し強化することで、痛みを取り除く効果があるとさ...

こんにちは！ハリ弟子です。   先日、アレクサンダー・テクニークの学校Body Chanceの卒業祝いとしてこんなものをいただきました。   ピンクの象（右）と水玉カモノハシ（左）です。   Body Chanceのモール職人、安納 献さんお手製です。 ...

こんにちは！ハリ弟子です。   昨年8月から仮免許資格で実施中のアレクサンダー・テクニークのレッスン、明日から正式資格による本格メニュー運用です。   今日までのところ、人数にして62人、回数にして98回のレッスンをしてきました。   内訳は全員、楽器奏...

こんにちは！ハリ弟子です。   スポーツの世界では、オーバートレーニング症候群という言葉があります。   何となく、練習のし過ぎによる慢性疲労、くらいのイメージしか持っていませんでしたが、れっきとした「病気」だそうです。   不勉強でした。 &nb...

こんにちは！ハリ弟子です。   どうもすっきりしないお天気が続きます。   すでに九州、四国までは梅雨入りしたそうで、関東も今年は季節が早めに展開しそうです。   東洋医学では、昔から湿気が多くなると胃腸の元気がなくなると言われています。  ...

こんにちは！ハリ弟子です。   このところマイブームのタコ乗せでコントラバスを弾いてみました。   20～30分演奏してみましたが、やっぱり全然疲労度が軽いです。   頭の重さは5～6㎏。   これを不用意にぶん回すことをやめただけで首肩、...

こんにちは！ハリ弟子です。   うちの電子レンジが新しくなりました。   前のが壊れて買い替えました。   今度のはハリ弟子の好きな赤です。   末永くよろしくお願いします。   さて、知り合いの作家、田中真知さんに触発されて...

こんにちは！ハリ弟子です。   以前、アレクサンダー・テクニークの実習生レッスンでお世話になった役者さんご出演の舞台に行ってきました。   実習生レッスンのことはこちらのブログ（>>役者さんたちとのアレクサンダー・テクニーク）でも書いています。  ...

こんにちは！ハリ弟子です。   GWからこっち、どうもアレルギー性鼻炎気味です。 といってもずっと続いてるわけではありません。   何かのきっかけで急にくしゃみが出て、しばらく止まらず、そうなると鼻水がだだ漏れで目がくしゃくしゃにかゆくなる、そんなのが2～3日おきに...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日はパーキンソン病と鍼灸の研究をご紹介します。   『パーキンソン病に対する鍼治療の臨床効果に関する研究』   明治国際医療大学の先生による研究です。   26名のパーキンソン病患者さんを対象に3か月間鍼灸治療...

こんにちは！ハリ弟子です。   ディストニアのピアニストとそうでないピアニストで、脳の運動皮質の働きを比較した研究がありましたのでご紹介します。   Aberrant cortical excitability reflects the loss of hand dext...