年別アーカイブ: 2017

こんにちは！ハリ弟子です。   腱鞘炎につながる要素としてあげた以下の4つのうち、前回は「3．傷ができるスピードと傷が回復するスピードのバランス」を取り上げました。   1．もともとの腱の太さと線維鞘の内径のバランス 2．滑液の状態 3．傷ができるスピードと傷が回復す...

こんにちは！ハリ弟子です。   昨夜の江古田は大雨でした。 雷も鳴っていて、遠くの方でガシャ～～ンと落ちたようです。 今日は打って変わって快晴！ これからどんどん春らしくなっていくのでしょう。 写真が上手すぎるヴァイオリニスト里枝さん撮影の雷鳴とドコモタワー。ハリ弟子にはこん...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日はちょっと宣伝から。   アレクサンダー・テクニークの学校（Body Chance）でいっしょに勉強している手塚由美さんが、今度、ホルン吹きのためのワークショップをします。   なんと、リヒャルト・シュトラウスのホルン・コ...

こんにちは！ハリ弟子です。   前回まで、腱鞘の基本的な構造、線維鞘と滑液鞘について書いてきました。 腱は滑液という潤滑油のような液体を含んだ滑液鞘にくるまれており、さらにその外側は丈夫な線維鞘が取り巻いていて骨に付着することで、腱が骨から浮き上がることなく指を円滑に動かすことができ...

こんにちは！ハリ弟子です。   前回、腱鞘には線維鞘（せんいしょう）と滑液鞘（かつえきしょう）の2種類があることを書きました。下の図の水色の部分が滑液鞘、その上に巻かれている包帯のように見えるところが線維鞘です。 手のひら側（Gray's Anatomy 1918年版をもとに作...

こんにちは！ハリ弟子です。   この冬、ハリ弟子の周りでは手をケガする方が続出しておりました。骨折に腱鞘炎、ばね指などなど、、、 NPO法人「芸術家のくすり箱」によれば、音楽家がケガをする場所で一番多いのは「手・手指」です。さらに手のケガの中でもっとも多いのが腱鞘炎で手全体に占める割...

こんにちは！ハリ弟子です。   先日、所属するアマオケで久しぶりに本番に乗り、足やら背中やら、体中痛くなってしまいました。演奏中は必死なのでなぜだかさっぱり分かりません。   こんな時、以前だったら 「まだまだ未熟だから」 「練習が足りてない」 「向いてないんじゃな...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日の江古田は雨。冷たい雨こそ冬にはふさわしいと思います。それはいいのですが、靴に雨がかかり、靴下まで濡れてしまいました。替えがなくそのままなので冷たいです。脱いでも寒いし、体温で乾かすというアイデアには無理があるのでしょうか、、、   さ...

こんにちは！ハリ弟子です。   昨日はBodyChanceで年明け初のアレクサンダー・テクニーク（AT）レッスンでした。   BodyChanceでATの先生資格を取るには3つの段階をとおる必要があります。最初の第1段階ではATを自分で使えるようになること、第2段階では先...

明けましておめでとうございます！ハリ弟子です。   江古田は雲ひとつない気持ちの良い元旦を迎えております。 今年はとり年。鳥といえば、はりきゅう師にとってはやはりこれでしょう。     扁鵲（へんじゃく）。中国の伝説の名医。人間ではありません、鳥です。 ...