年別アーカイブ: 2017

こんにちは！ハリ弟子です。   昨日はコントラバスの構え方を試して、楽器から受ける重さと、自分の身体が楽器に寄りかかる加減の折り合いをつけて、両方ともに動きやすいところを探ってみました。   この時、楽器が自立できるような状態を作るのと同時に、演奏する側の自分の体も変な力...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子のコントラバスの先生の先生の先生は、故ルートヴィヒ・シュトライヒャーという往年のウィーン・フィルの名奏者でした。   だからと言って、お会いしたこともなければ、直接演奏をお聴きしたこともないのですが、一応、この方の書いた教本だけは持...

こんにちは！ハリ弟子です。   季節は立冬です。   先月の終わりごろまで台風が来ていたのがはるか昔のことのようです。   中国の暦では、立冬のこの時期は、水始氷（水が凍り始める）、地始凍（地が凍り始める）、雉入大水為蜃（キジが海に入って大ハマグリになる）そ...

こんにちは！ハリ弟子です。   去る9月、プロ野球の沢村選手が球団所属トレーナーの鍼治療により長胸神経麻痺を起こした可能性があるとのことで、球団が沢村選手に謝罪したニュースがありました。     ハリ弟子も驚きをもってこの報道を受けとめ、ブログにも記事をあ...

こんにちは！ハリ弟子です。   昨日は、身体への指示言語に関するコミュニケーションのお話でした。   世界共通で用語が整備されている解剖学に基づいて会話をしようというのが、今の大きな潮流です。   これはこれで、みんなが同じ意味で言葉を使っていれば、効率的に...

こんにちは！ハリ弟子です。   レッスンなどで「もっと背中を使って」とか「〇〇筋を使って」と言うことがあります。   この時の「使う」という言葉の本当の意味を伝えるのは、実は意外と難しいような気がします。   例えば「広背筋を使う」と言った場合、 &nbs...

こんにちは！ハリ弟子です。   最近、ディストニアについてあらためて勉強しています。   その理由など詳細は差し控えますが、この疾患に対して鍼灸でどのようなアプローチができるのか、情報収集のためにネット検索すると、意外なほど多くの治療院がこの病気に取り組んでいることに驚き...

こんにちは！ハリ弟子です。   あたたかい日が続きますが、朝夕は冷え込むようになってきました。   寝る時に布団をかぶるかはずすか、毛布まで出すかどうか、悩ましい季節です。   ハリ弟子は、寝ながら無意識に布団をはいでしまい、明け方に冷え切った体で目を覚まし...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子が通うアレクサンダー・テクニークの学校Body Chanceの校長ジェレミーはオーストラリア人ですが、「でも」という日本語は知っています。   なぜなら、生徒の日本人がよく「でも」と言うからです。   例えば、弦楽器の...

こんにちは！ハリ弟子です。   江古田音楽祭も終演し、まったりモードになってきました。   先月はチラシはさみなどの作業で中腰になることが多く、腰にダメージが来ていたので、鍼治療を受けに行きました。   行く先は、所沢のとある鍼灸院です。   ...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日は最近読んだ本のご紹介です。   画像クリックでAmazonのサイトにとびます   遺伝子のランダムな組み合わせを1つ1つ試して、ある望ましい組み合わせに当たって進化が起こるにはものすごく長い時間が必要なのだそう...

こんにちは！ハリ弟子です。   クラリネット奏者の鼻抜けにアレクサンダー・テクニークで取り組むシリーズ第7回。   今回で完結です。   前回は、親知らずを抜くことと鼻抜けの関係として、上あごの骨の中にある上顎洞という空洞に歯の根っこが通じていて、抜歯した時...

こんにちは！ハリ弟子です。   ずいぶんと遅い季節に台風がやってきたと思ったら、翌日は木枯らし一号。   とってもおかしな今年の気候ですが、ようやく順調に秋から冬に向かっていく気配ですね。   ハリ弟子も風邪などひかぬよう、寒さ対策を万全にしていきたいと思い...

こんにちは！ハリ弟子です。   だいぶ気温が下がってきた今日この頃です。   行きかう人の装いも冬に近づいてきましたね。   そんな中、知人にお願いしてビワの葉温灸を試していただきました。   お灸にもいろいろな種類があって、どれをどのようにビ...

こんにちは！ハリ弟子です。   昨日は、洋食屋さん砂時計にて、アレクサンダー・テクニーク仲間のトリオPon Pon Tuneが江古田音楽祭に出演しました。   台風接近という極めつきに足元の悪い状況に関わらず、お越しいただいたお客様1人1人に心より感謝です。  ...

こんにちは！ハリ弟子です。   しばらく間が空きましたクラリネット奏者の鼻抜けにアレクサンダー・テクニークで取り組むシリーズ第6回。   喉の痛みは起こらなくなってきたのですが、今度はいきなり鼻抜けが起こるようになってしまいました。   鼻抜けの前兆が喉の奥...

こんにちは！ハリ弟子です。   脱力と体軸について考える2回目です。   前回は、脱力と体軸は同時に起こる必要があることを書きました。   そして、体軸はパワーを出すことではなく、脊椎最深部の筋群が自由に伸び縮みできて筋紡錘からの感覚情報が活用可能な状態であ...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子はけっこう肩がこります。   自分ではあまり分からないのですが、マッサージなどで触ってもらうと必ず「来てますねえ～」と言われます。   で、なまじ解剖学など学校で学んできたので、肩こりと言えば僧帽筋だから僧帽筋を緩めれ...

こんにちは！ハリ弟子です。   クラリネット奏者の鼻抜けにアレクサンダー・テクニークで取り組むシリーズ第5回です。   レッスンを始めてから4回目、初めにいらしていただいてから1か月程たった頃のことでした。   「最近、喉の奥の痛みはないんですが、いきなり鼻...

こんにちは！ハリ弟子です。   いよいよ来週から江古田音楽祭が始まります。   ハリ弟子がお手伝いしているクラシック・トリオ、Pon Pon Tuneも準備に余念がありません。   実際の会場となる江古田の洋食屋さん、砂時計にてリハーサル！   ...

こんにちは！ハリ弟子です。   クラリネット奏者の鼻抜けにアレクサンダー・テクニークで取り組むシリーズ4回目。   前回は、腕から肋骨の動きにアプローチして呼吸に変化があり、結果、喉の痛みが少し減りました。   今日は、もう1つの着目点、股関節について書いて...