アレクサンダー・テクニーク 1Day ワークショップやります
僕のかみさんの道子はアレクサンダー・テクニーク教師でかつヨガ・インストラクターです。
その道子と合同で開催するアレクサンダー・テクニークのワークショップ、今年も開催することになりました。
2月26日（水）の午前＆午後、場所は東京 千駄ヶ谷のスタジオI-LAB。
僕の担当は午前の部で、忘れがちな脊椎の動きを簡単・短時間でウォームアップする3Dムーブメントです。
昨年は声楽、クラリネット、オーボエ、ホルン、サックス、ヴァイオリン、チェロ、ダンスの方が参加してくれました。
音楽家向けではありますが、基本はアレクサンダー・テクニークを使ってやりたいことに役立てるのを楽しむことにあります。
楽器をやらなくても、アレクサンダー・テクニークそのものに興味ある人ならだれでもご参加ください。
今月中の申し込みだと早期割引が効いてお得ですよ。
音楽家のアレクサンダー・テクニーク 1Day レッスン会
2月26日（水）9：30～12：30
⾳楽家の体を演奏でも⽇常でもサポート「３Dムーブメント」
講師：楠 洋介（アレクサンダー・テクニーク教師／鍼灸師）
2月26日（水）13：30～16：30
緊張とストレスを超えた向こう側へ！舞台袖でもできるヨガ呼吸法
講師：楠 道子（アレクサンダー・テクニーク教師／ヨガ・インストラクター）
場所：スタジオI-LAB（渋谷区千駄ヶ谷3-21-6 外苑MKビルB1）
参加費：12,500円（早割10,000円）
＊午前のみ、午後のみの単発受講は7,000円（早割6,000円）
＊早割は2020年1月中にお申込みの⽅が対象となります。
2016年、東京都練馬区の江古田にて音楽家専門の鍼灸治療院を始める。
2021年、東京都品川区の鍼灸院「はりきゅうルーム カポス」に移籍。音楽家専門の鍼灸を開拓し続ける。
はり師｜きゅう師｜アレクサンダー・テクニーク教師
