鼻抜けに取り組む(5)
2017年10月15日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 クラリネット奏者の鼻抜けにアレクサンダー・テクニークで取り組むシリーズ第5回です。 レッスンを始めてから4回目、初めにいらしていただいてから1か月程たった頃のことでした。 「最近、喉の奥の痛みはないんですが、いきなり鼻...
2017年10月15日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 クラリネット奏者の鼻抜けにアレクサンダー・テクニークで取り組むシリーズ第5回です。 レッスンを始めてから4回目、初めにいらしていただいてから1か月程たった頃のことでした。 「最近、喉の奥の痛みはないんですが、いきなり鼻...
2017年10月13日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 クラリネット奏者の鼻抜けにアレクサンダー・テクニークで取り組むシリーズ4回目。 前回は、腕から肋骨の動きにアプローチして呼吸に変化があり、結果、喉の痛みが少し減りました。 今日は、もう1つの着目点、股関節について書いて...
2017年10月11日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 クラリネット奏者の鼻抜けにアレクサンダー・テクニークで取り組むシリーズ第3回です。 前回は、腕の動きを改善することで喉の痛みが小さくなったところで終わりました。 今日は、ハリ弟子が見たこと、考えたこと、やってみたことを...
2017年10月9日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 鼻抜けの記事の続きです。 前回は、鼻抜けとは何か、またその原因について軟口蓋(なんこうがい)の働きにからめて考察しました。 肺から出た空気は気道を通って上に行き、そのままでは口と鼻の両方に入ってしまうので、軟口蓋が上が...
2017年9月26日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 先日、鼻抜けの悩みをかかえるクラリネット奏者の方がいらっしゃいました。 エチュードやコンチェルトなど休みのない曲を吹き続けると、数分で鼻抜けを起こしてしまい、それ以上吹き続けられなくなるとのことでした。 当初、鍼灸の施術を受けにいらし...