養生はけっこうめんどい
2020年9月19日
東洋医学養生は簡便で日々取り組むことのできるもの。 こう書きながらなんですが、養生はけっこう面倒くさいものでもあります。 今のままでは将来病気になりそう、なので今の自分の行動を変えるわけです。 変えるのは習慣です。 たとえば僕であれば腰...
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