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音楽家の悩みを解決するブログ " 旧bodytuneブログの記事 "

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KARADAコラム「肩こり対策」:歯を食いしばっていませんか!?

2013年4月6日

(こちらの記事は、2016年11月まで運用していた旧bodytuneサイトのブログ記事を転載したものです)     Yosukeです。   サラリーマンであれば一日の大半をオフィスでパソコンに向かったり、電話の応対、会議に出たり・・・その間に本人も気づかず...

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初めてのテーブル・ワーク

2013年4月3日

(こちらの記事は、2016年11月まで運用していた旧bodytuneサイトのブログ記事を転載したものです)   今月から目黒のボディ・チャンスという学校でアレクサンダー・テクニーク(AT)を学び始めています。これまで、単発のワークショップや体験レッスン、見学といった形でATには触れてい...

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